Posta

Kahvaltılara Glutensiz ekmek alternatifi Malzemeler 1 çay bardağı tane çiğ karabuğday 1/2 çay bardağı su 5 gr karnıyarık otu tozu Tuz...

Daha sağlıklı bir hayata geçiş yapmaya çalıştığımdan beri çoğu şeyi kendim yapmak durumunda kaldım. Sağlıklı beslenmek ne kadar da zormuş...